jaaropleiding

De New York Times noemde shinrin yoku al ‘the new yoga’ en in de media in Nederland en België werd het dé trend van dit decennium genoemd. Wat ons betreft blijft het niet bij een trend, maar blijven we de kracht van de natuur met zoveel mogelijk mensen delen. Daarom is het ons een waar genoegen jou te verwelkomen als deelnemer aan de oudste jaaropleiding tot gecertificeerd Gids Shinrin Yoku©. Met dit jaar een bijzondere primeur: de allereerste editie in de oeroude Eifel in Duitsland…het land van Kelten en Germanen. Ben jij erbij?

Komende editie is een primeur: de opleiding vindt vanaf 2026 plaats in de sprookjesachtige Eifel in Duitsland, het nieuwe thuis van Academy-oprichter Natascha Boudewijn!

beeld copyright Naturpark Südeifel

intuïtieve ontwikkeling via de natuur

Voor wie?

De opleiding is voor zowel professionals (als huisartsen, (ortho)pedagogen, yogadocenten, psychologen, coaches en trainers met een eigen praktijk of in dienstverband), als geïnteresseerden met de wens een eigen praktijk te gaan starten. Juist ook diegenen die niet per sé als Gids Shinrin Yoku© aan de slag willen, maar met name geïnteresseerd zijn in hun persoonlijke groei en intuïtieve ontwikkeling via de natuur kunnen deze opleiding volgen.

De opleiding heeft geen strikte voorwaarden voor deelname, behalve een open mind, een flinke portie nieuwsgierigheid en liefde voor de natuur. En last but not least, tijd en ruimte (zie ook onder ‘Studiebelasting’ hieronder).

Wat leer je?

8 jaarfeesten oude kelten & germanen

De opleiding sluit aan op het rustgevende ritme van de seizoenen – de cyclus van leven, dood en wedergeboorte. Gedurende dit jaar volgen we de 8 jaarfeesten van onze voorouders, de oude Kelten en Germanen, die de natuur als goddelijk en bezield zagen. We staan tijdens elk lesblok stil bij de symboliek van de betreffende jaarfeesten en wat wij daar in het bos – en in onszelf – van ervaren. Tussen de lesblokken door ontvang je Inspiratie voor thuis, met daarin ruime aandacht voor de jaarfeesten.

gids voor jezelf & gids voor anderen

Deze opleiding is nadrukkelijk een ervaringsjaar, waarbij je leert om uit je hoofd te komen en het leven in plaats daarvan steeds meer te gaan ervaren. We maken onderscheid tussen het eerste deel van het jaar, waarin je het bosbaden zelf ervaart (Gids voor jezelf) en het tweede gedeelte, waarin je de Academy-methode leert toe te passen en intuïtief met groepen leert te werken (Gids voor anderen).

plantmagie

De opleiding bied je natuurlijk ook inspirerende Masterclasses! Zo is er de Masterclass waarin je leert om je open te stellen voor de helende kracht van inheemse bomen en struiken en waarbij je persoonlijk wordt begeleid in het maken van contact met deze bijzondere wezens. Daarbij gaan we ook dieper in op de symboliek en helende werking van een aantal bomen en struiken die voor de Kelten een belangrijke betekenis hadden.

werken met de symboliek en de magie in het bos

In een andere Masterclass verdiep je je in je innerlijk weten en voelen – het intuïtief (durven) volgen van je eigen pad, geholpen door de symboliek en de magie in de natuur. We maken daarbij gebruik van werkvormen uit het (westers) sjamanisme. Tijdens de lesdagen werken we met geleide visualisaties en innerlijke reizen. 

Wat doet een Gids Shinrin Yoku?

Een Gids Shinrin Yoku© die is opgeleid aan de Academy, is in staat zelfstandig groepen te begeleiden in de natuur*). Hij/zij/hen verstaat niet alleen de kunst van forest bathing ofwel bosbaden in algemene zin. Onze gidsen helpen geïnteresseerden niet alleen in elk seizoen het tempo te verlagen, de zintuigen te activeren, ‘uit het hoofd’ te komen en zich onder te dompelen in de ontspannende atmosfeer van het bos. Zij weten ook hoe zij anderen met de hulp van het bos weer in contact brengen met hun eigen natuur. Zij werken intuïtief, maar met een gedegen kennis van de symboliek en de helende kracht van het bos: van de bomen, wilde kruiden en de dieren. Zij inspireren mensen vanuit hun eigenheid, compassie en verwondering.

Waar komt de methode vandaan?

De methode die je tijdens deze opleiding leert, is ontwikkeld door Natascha Boudewijn, oprichter van de Academy en Vitasága, auteur van onder andere Het kleine shinrin-yoku boek en zelf werkzaam als gecertificeerd natuurtherapeut en Gids Shinrin Yoku©. De methode combineert haar eigen, intuïtieve ontdekking van shinrin yoku tijdens haar burn-out (waarbij het bos zelf haar leermeester was), met de techniek van ‘uitnodigingen’ (invitations) die wereldwijd wordt toegepast én elementen uit natuurcoaching.

Bij de Academy gaat het juist minder om de theoretische, wetenschappelijke kant van shinrin yoku (waar in Japan eerder de nadruk op ligt). Daarom noemen we dit jaar ook wel een ervaringsjaar. Onze methode leert je om meer te vertrouwen op je eigen innerlijk weten, je intuïtie en van daaruit (met het bos als samenwerkingspartner!) jezelf en anderen te helen. Lees meer over onze methode in dit interview met Natascha Boudewijn.

Benieuwd?

Wil je eerst eens proeven van de manier waarop wij shinrin yoku aanbieden? Dat kan! Schrijf je in voor de Workshop Shinrin Yoku. Je kunt natuurlijk ook de tv uitzendingen bekijken om een indruk te krijgen:

• In de bosspecial van BNNVARA’s 3 op Reis ontdekte Chris Zegers onder begeleiding van Natascha Boudewijn hoe helend een bosbad kan zijn. Benieuwd? Klik hier om de uitzending te bekijken.
• Ook het tv programma Iedereen Verlicht van de NTR ging met ons mee het bos in om te ervaren wat een bosbad is! Je kunt de uitzending via deze link bekijken (het gedeelte over bosbaden begint vanaf de 18e minuut). 

Certificering & Praktijkexamen

Om het certificaat van Gids Shinrin Yoku© te ontvangen, dien je aan alle lesdagen gedurende de twee blokken deel te nemen*). Tijdens de laatste dag vindt een kort praktijkexamen plaats, waarbij je de andere deelnemers als Gids Shinrin Yoku© op jouw unieke manier meeneemt tijdens een gezamenlijk bosbad. De opleiding wordt vervolgens feestelijk afgesloten met de officiële uitreiking van het certificaat. Dit certificaat is niet zomaar een certificaat, maar een bijzonder aandenken, met liefde ontworpen en fraai geïllustreerd door designer Ingrid Bockting en afgedrukt op hoogwaardig aquarelpapier.

*) In verband met de dynamiek en de vertrouwelijkheid die al vanaf de eerste lesdag in een groep ontstaat, is het helaas niet mogelijk gemiste dagen in te halen in een andere groep – je dient dus aan alle lesdagen volledig en in je eigen groep deel te nemen om in aanmerking te komen voor het certificaat

Praktische zaken

• De lesdagen worden gedurende een jaar in twee blokken van enkele dagen aangeboden in de sprookjesachtige Eifel in Duitsland.
• Je wordt persoonlijk begeleid door Natascha Boudewijn – oprichter van de Academy, auteur, gecertificeerd natuurtherapeut en Gids Shinrin Yoku©. In dit interview lees je meer over Natascha, het ontstaan en de methode van de Academy.
• Wij onderscheiden ons door te werken in kleine groepen van maximaal 8 personen omdat we persoonlijke aandacht en een vertrouwelijke sfeer belangrijk vinden. Op deze manier is er voldoende ruimte voor het persoonlijke proces van elke deelnemer.
• We werken buiten, in het bos. Het hele jaar door – dus ook in de herfst en de winter! Dat doe je als Gids Shinrin Yoku© en dus ook als deelnemer aan de jaaropleiding. De lesdagen gaan alleen bij noodweer niet door (zie ook de Algemene Voorwaarden).
• Zorg voor goede en warme outdoorkleding, waaronder stevige schoenen of -laarzen en een rugzak/tas en plaid/deken/handdoek. In het lesprogramma vind je tips.
• Iedere lesdag zorgen wij voor een heerlijke vegan lunch.
• Het definitieve lesprogramma inclusief de boekenlijst ontvang je in september.
• Tips voor fijne overnachtingsadressen ontvang je desgewenst in je mail.