Over ons

 

Bij de Shirin Yoku Academy© leer je hoe je je aansluit op de helende kracht van het bos. Wij zijn het allereerste instituut in de Lage Landen met een complete jaaropleiding tot Gids Shinrin Yoku. Ook zijn er inspirerende workshops voor wie eens kennis wil maken met shinrin yoku. Als je je liever eerst zelf in shinrin yoku verdiept, helpt ons praktische handboek je daarbij: Het kleine shinrin-yoku boek’. Liever alle aandacht alleen voor jou? Wij bieden ook individuele bostherapie aan, waarbij je met Academy-oprichter en gecertificeerd natuurcoach Natascha Boudewijn op pad gaat.

Wij zijn er voor zowel professionals (zoals coaches, trainers, yoga-docenten en psychologen), als voor iedereen die om andere redenen geïnteresseerd is in deze van origine Japanse praktijk.

Het bos is ons kantoor en onze werkruimte. Hier vinden zowel de workshops en als de jaaropleiding en de individuele begeleiding plaats. Wij werken in eeuwenoude, groene oases vol bijzondere flora en fauna in de omgeving van Voorschoten en Wassenaar in Nederland.

Wil je weten wat shinrin yoku is? Lees er hier meer over!


“When we dream alone it is only a dream, but when many dream together, it is the beginning of a new reality”

– Friedensreich Hundertwasser –


Het is onze missie om zoveel mogelijk mensen in contact te brengen met de kracht van het bos. Omdat wij geloven dat de natuur ons heelt en ons thuisbrengt bij wie wij werkelijk zijn.

Wij zijn ervan overtuigd dat alle levende wezens op Aarde – en dus ook de Aarde zelf – hier baat bij hebben. Want pas als wij ons weer herinneren dat wij zélf deel uitmaken van de natuur, zullen we alles wat hier leeft ook met meer respect tegemoet treden.

Waar we nog meer voor staan…

  • Kleine groepen
    Wij onderscheiden ons door de kleine groepen waarmee we werken. Zowel voor de jaaropleiding als de workshops shinrin yoku bestaan de groepen altijd uit maximaal 6 deelnemers, voor de wildplukworkshops uit maximaal 8. Niet alleen omdat we persoonlijke aandacht belangrijk vinden, maar ook omdat je het bos zo op een heel andere manier beleeft dan in grote groepen – het is stiller en er is minder afleiding. Dit zorgt voor een intensere beleving van de helende kracht van de natuur.
  • Seizoenen centraal
    Kenmerkend voor de Academy is het volgen van het ritme van de seizoenen. De cyclus van de natuur leert ons dat alles zijn eigen moment heeft. Er is – ook in ons dagelijks leven – een tijd om te kiemen, te groeien en bloeien, te rijpen en er is een tijd om los te laten, te rusten en nieuwe kracht op te doen. Als je je vaker bewust openstelt voor de natuur, word je meegenomen op een oud en vertrouwd ritme. Iets diep in jou zal dit ritme onmiddellijk herkennen. Bij de Academy vormt de cyclus van de natuur de rode draad van zowel de jaaropleiding als de workshops.
  • Makkelijk toepasbaar
    Ook de praktische toepasbaarheid van shinrin yoku in het dagelijks leven vinden wij belangrijk. In de hectiek, de drukte van alledag zonder uitgestrekte bossen om de hoek, is het toch mogelijk de helende kracht van de natuur steeds te ervaren. Onze oefeningen en visualisaties bieden deelnemers daarom ook inspiratie om zelfs in eigen tuin of een stadspark shinrin yoku te beoefenen.

Wat de media over ons schrijft

Klik hier voor het overzicht van artikelen over ons en interviews met Natascha Boudewijn, de oprichter van de Academy.

 

Wat anderen zeggen…

“Natascha Boudewijn doet waarvoor ze in de wieg is gelegd en daar kunnen wij de vruchten van plukken. Op een ontspannen, vanzelfsprekende manier laat ze ons zien hoe we ons in rust en stilte met de natuur én met onze eigen natuur kunnen verbinden”.
Annemique de Kroon

“Hoe ze het doet weet ik niet, maar de natuur is al na één sessie met Natascha een goede vriend, die je helpt in je dagelijkse leven”.
Eveline Jurry

“Natascha brengt je op een heel ‘natuurlijke’ wijze in contact met je diepste innerlijk”.
Madelene van den Berg

Pers

Ben je journalist en voor een reportage of artikel op zoek naar informatie over shinrin yoku? Wij helpen je graag verder – klik hier.

 

Copyright © 2019 Shinrin Yoku Academy