Neem een bosbad in een bos in jouw buurt onder de inspirerende begeleiding van Academy-oprichter Natascha Boudewijn. Met onze audiogidsen ga je een diepere verbinding aan met de natuur door met aandacht te luisteren en in stilte de boodschappen te ontdekken die in jouw bos op je wachten.
De voordelen op een rij
- Bosbaden waar en wanneer het jou uitkomt;
- Volgens de beproefde en unieke methode van de Academy;
- De seizoenen als kompas zodat je je weer kunt aansluiten op het grote levensritme;
- Zelf de duur van je bosbad bepalen: van één tot meerdere uren;
- Het bos leren kennen als meer dan alleen maar een groen decor;
- Voor een vaste lage prijs: € 12,95;
- Inclusief recepten voor bosthee van het seizoen en een sweet bite voor onderweg.
Wat vonden anderen van de audio’s van de Academy?
“De audio’s hebben mij misschien wel het meeste gebracht. Omdat ik het terug kon luisteren, vaker kon doen, dichtbij mezelf kon blijven en echt de tijd kon nemen.”
Annelies Toussaint
Waals-Brabant, België
“Natascha’s stem brengt me naar een ander perspectief op mijn leven, waardoor ik mijn ziekte beter kan dragen en meer vertrouwen voel.”
Fanny de Groot
Rotterdam
“Juist door alleen het bos in te gaan kon ik ook echt mijn eigen pad bewandelen. Ik merkte dat ik veel minder werd afgeleid door anderen.”
Tjitske Mosmans
Doorn
“Het was een extra cadeau om alleen op pad te zijn; de stem van Natascha is hierbij iedere keer opnieuw van grote waarde en inspiratie.”
Piet-Hein Kolff
Berg & Dal
“Natascha’s rustige stem brengt me altijd weer terug bij mezelf en in verbinding met alles om me heen. Ik verheug me al op de volgende audiogids.”
Monique den Ouden
Utrecht
Geef een audiogids cadeau!
Een duurzaam en origineel cadeau. Voor liefhebbers van de natuur en vrijbuiters die op hun eigen moment het bos in willen. Jij bestelt de audiogids met een persoonlijke boodschap via deze site, wij regelen dat de gelukkige de audiogids in de mail ontvangt! Inclusief tips, een recept voor seizoensthee en een sweet bite. Klik hier om je cadeau te bestellen.
Liever voor jezelf bestellen?
Dat is supermakkelijk. Kies hieronder jouw Audiogids uit en scroll dan verder omlaag naar het bestelformulier. Na betaling van € 12,95 ontvang je van ons een mail met de link naar jouw Audiogids Bosbaden (als MP3-bestand). Dat kun je downloaden op je smartphone en overal afluisteren, zo vaak je wilt. In de automatische bevestigingsmail vind je niet alleen de link naar je Audiogids, maar ook altijd het recept voor een bijbehorende seizoensthee en een sweet bite, die je mee kunt nemen naar het bos. Bij de Academy sluiten we een bosbad namelijk altijd af met thee en iets gezond zoets!
Let op: de mail met de link kan in je spam-box terecht komen.
Kies hieronder jouw Audiogids uit
Ontdek de magie van het bos met de seizoenen als kompas
Op de rand van winter en lente
rust, reiniging & een nieuw begin
Het bos ondersteunt je in februari, maart en ook nog begin april om te gaan ontwaken uit je winterslaap. Daarbij is het belangrijk om nog niet te snel te gaan en rust te blijven nemen: dat doet de natuur ook zo, zul je in dit bosbad zelf gaan ervaren. Ook begeleidt Moeder Aarde jou om je nu definitief te ontdoen van alles wat je niet meer nodig hebt, zodat je de winter langzaamaan echt achter je kunt gaan laten. Het bos en alles wat daar leeft nodigt je tot slot uit om ruimte te maken voor een nieuw begin: de groeicyclus gaat immers ook in jou weer van start!
Bij deze Audiogids ontvang je het recept voor bosthee Rust, reiniging & een nieuw begin en een recept voor gezond zoets om je bosbad mee af te sluiten.
Van zomer naar herfst
de beweging van buiten naar binnen
Het bos ondersteunt je vanaf eind september om je weer naar binnen te keren. De zomer met de naar buiten gerichte yang-energie, het element Vuur en verbinden met anderen maakt plaats voor de herfst, ook wel de ‘kleine yin’ genoemd. Het element Water hoort bij deze tijd op het wiel en het is dan ook een periode waarin je je weer naar binnen mag gaan richten. Maar dat gaat vaak niet zonder slag of stoot. Rondom de herfstequinox kun je je juist extra uit balans voelen. Dat komt omdat het eigenlijk een heel grote overgang is. Van licht naar donker. Dat merk je in de natuur ook. Het is daarom fijn om eens wat uitgebreider stil te staan bij hoe jij dat ervaart. Het bos begeleidt je daar graag bij!
Bij deze Audiogids ontvang je het recept voor bosthee Relax en een recept voor gezond zoets om je bosbad mee af te sluiten.